سماعات الاذن واضرارها

التكنولوجية المتزايدة التى جعلت اسعارها فى متناول الكثير . لكن
المؤسف فى الامر انه مع كل جهاز يزيد تزداد امكانية اصابة أحد الافراد بمشاكل دائمة
فى السمع نتيجة الاستخدام الخاطئ لسماعات الرأس و وضعها فى مستويات صوت مرتفعة جدا
. تقول منظمة الصحة ان الاستماع لأصوات تزيد على 85 ديسيبل (وحدة قياس شدة الصوت )
لمدة ساعة عن طريق سماعات الاذن قادر على احداث ضرر غير قابل للرجوع فى السمع , و تكمن
المشكلة هنا ان الاصوات التى تصدرها السماعات فى المستويات العليا قادرة على ان
تتجاوز حتى حدود الـ85 ديسيبل وصولا الى 104 ديسيبل تصب مباشرة فى الاذن لتحدث
اضرار "مدوية" . و قد وجدت الدراسات ان اكثر من ثلثى الاشخاص من عمر 18 الى 30 سنة
يضعون السماعات فى مستويات صوت مرتفعة لدرجة خطرة , و هم لا يدركون كم المخاطر التى
يعرضون انفسهم لها . مما دفع بعض المنظمات لأصدار نداءات للشركات المصنعة للسماعات
بوضع تحذيرات بخطورة الاستخدام الخاطئ و الصوت المرتفع المبالغ فيه . و سعياً منا
لتوضيح اضرار الصوت العالى سوف ننطلق معا فى جولة لتوضيح الالية العضوية لحدوث هذا
الضرر: - من البداية يدخل الصوت من الاذن الخارجية التى تستقبله و توصله الى طبلة
الاذن حيث تحوله الى اهتزازات تنتقل عبر عظيمات ( تصغير عظمة ) ثلاثة فى الاذن
الوسطى حتى تصل الاهتزازات الى الوسط السائل فى الاذن الداخلية
سماعات الاذن واضرارها 001

. - و داخل الاذن الداخلية تبدأ رحلة استقبال
اهتزازات الوسط السائل عن طريق خلايا شعيرية مبطنة للأذن الداخلية , حيث ان الموجات
الاهتزازية تقوم بتحريك الخلايا الشعيرية ( على شكل شعيرات دقيقة ) , و هذه الحركة
للشعيرات المتصلة بأعصاب مخية يتم نقلها عن طريق هذه الاعصاب الى المخ فى صورة
اشارات كهربية يترجمها المخ الى اصوات . - و هنا تظهر اهمية الشعيرات الدقيقة
المبطنة للأذن الداخلية , و التى تتأثر بفعل الموجات الاهتزازية القوية المنقولة
اليها فى حالة الاصوات العالية بدرجة مبالغ فيها , حيث تقوم هذه الموجات العنيفة
بتحويل الشعيرات الى الوضع المائل بدلا من الوضع المنتصب القادر على استقبال
الموجات و ترجمتها . - و رغم ان الشعيرات تستعيد وضعها الطبيعى لكن مع تكرار تعرضها
لهذه الموجات العنيفة يحدث ضرر دائم فى الشعيرات المستقبلة للموجات الاهتزازية
الصوتية , حيث يحدث فيها ما يشبه الكسر الذى لا يمكن اصلاحه لأن هذه الخلايا
الشعيرية من النوع الغير قابل للتجديد , و من هنا يحدث الفقدان الدائم لجزء من
القدرة السمعية تدريجيا وصولا الى الفقدان الكامل للسمع .
سماعات الاذن واضرارها 003

علامات
الانذار : عندما تكون معرض لمستويات مرتفعة من الاصوات لابد انك لاحظت حدوث فقدان
جزئى و مؤقت لقدرتك على السمع , و ربما لاحظت ايضا صوت الصفير الذى يرن فى اذنك
لفترة بعدها كلما جلست فى مكان هادئ , هذه الاعراض تدل على ان جهازك السمعى قد تعرض
لهجوم شرس من الاصوات العالية و لكنه يحاول علاج نفسه و نحاول الشعيرات فى الاذن
الداخلية استعادة وضعها الطبيعى . لكن ينبغى عليك الحذر لأن اصرارك على تعريض اذنك
لهذه المستويات المرتفعة من الاصوات يرشحك بشدة لأن تفقد سمعك بشكل دائم تدريجياً .
هناك دائما حلول : رغم كل ما سبق و رغم ان اغلبنا سوف يتعرض لقلق مما جاء فى الجزء
السابق من المقال , لكن لابد ان يلوح أمل و يقدم العلم بعض الحلول لهذه المشكلة
تعتمد بشكل اساسى على الوقاية . القاعدة الأولى : عندما يستطيع الجالس بقربك سماع
الموسيقى التى تضعها فى سماعة اذنك , هذا يعنى ان الصوت عالى جدا , اكثر مما يفترض
باذنك تحمله . القاعدة الثانية : أعطى نفسك فاصل , تحتاج على الاقل لخمسة دقائق
فاصل و راحة لأذنيك بعد كل ساعة من وضع السماعات , لتسمح لجهازك السمعى بأستعادة
توازنه . القاعدة الثالثة : نوع السماعة يصنع فرق , حيث تقوم بعض أنواع السماعات
بمنع وصول الضوضاء الخارجية للأذن اثناء وضعها , مما يساعد على الاستماع الى الصوت
فى اقل مستوى ممكن دون ان تعوقه الضوضاء المحيطة . القاعدة الرابعة : لا تزيد عن
4.5 ساعات فى اطول الحالات , حيث وضع الباحثون فى جامعة كولورادو حدود الاستماع
الامن لجهاز اى بود بـ 4.6 ساعة بمستوى صوت لا يتعدى 70 % فى وجود السماعات
القياسية المتوافرة مع الجهاز . الحلول التكنولوجية : سعياً من الشركات المتخصصة فى
مجال الصوتيات لأيجاد حلول لحماية المستخدمين - لتأكدها ان مجتمع من الطرشان لن
يشترى منتجاتها لأنه ببساطة لن يسمعها - قامت بعض الشركات المنتجة لأجهزة الـ mp3
بتطوير امكانية الحد من الضوضاء عن طريق برنامج يلفت انتباه المستخدم عندما يتجاوز
الحدود الامنة فى ارتفاع مستوى الصوت او طول الفترة الزمنية . و قد قامت شركة أبل
بتطوير هذه التقنية بزرع جهاز صغير داخل اجهزة اى بود قادر على قياس مستوى الضوضاء
و تعديل مستوى الصوت لتجنب الضرر السمعى قدر الامكان . فى النهاية , تذكر ان
التكنولوجيا صنعت لرفاهيتنا و جعل حياتنا أفضل ,لذا لا داعى لأفساد هذا بالافراط فى
الاستماع الى مستويات صوت مرتفعة أو قضاء وقت طويل معها . ببساطة , اخفض مستوى
الصوت الى مستويات هادئة و خذ فواصل , و استمتع بنعمة السمع السليم .

شكرا على موضوعك الرائع

كلمـاتك اروع من الخيــــال
وأجمل من ضياء القمــر
فلهـاذا أوقفت ساحـات أفكـاري
لكن أحتـار قلبي فيما يكتب لكِ
فكتب احترامي وتقديري لكِ و لجمال كلمـــاتكِ