منتديات جناح الليل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلا وسهلا بك اخي/اختي الزائر/ة في "منتديات جناح الليل" ندعوك للتسجيل في مجتمعنا الراقيّ.
حروفك تعني صورتك … فـ احسن الرسُم ..
وابتعدَ عن الكلمات السطحية ... لتنالَ عظيم التقديرَ
! . . تَشْابكٌ حٌروفنّا لتُصْبحَ شعْراً !
مع تحيات : طاقم ادارة الشركة


منتديات جناح الليل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلا وسهلا بك اخي/اختي الزائر/ة في "منتديات جناح الليل" ندعوك للتسجيل في مجتمعنا الراقيّ.
حروفك تعني صورتك … فـ احسن الرسُم ..
وابتعدَ عن الكلمات السطحية ... لتنالَ عظيم التقديرَ
! . . تَشْابكٌ حٌروفنّا لتُصْبحَ شعْراً !
مع تحيات : طاقم ادارة الشركة


منتديات جناح الليل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات جناح الليل متنوع بمعنى الكلمة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» زيادة عدد معجبيك في فيس بوك وتوتير و زيادة عدد زوارك من المواقع الاجتماعية مع kariya exchange
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Emptyمن طرف ben 10 السبت فبراير 28, 2015 10:42 pm

» تحميل Cities in Motion 2 كاملة بحجم 265 ميجا
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Emptyمن طرف ben 10 الجمعة أبريل 25, 2014 7:49 pm

» كود متطلبات المنتدى
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Emptyمن طرف ben 10 الجمعة أبريل 25, 2014 7:37 pm

» كود لجعل لقب العضو يشع
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Emptyمن طرف ben 10 الجمعة أبريل 25, 2014 7:36 pm

» كود المواقع الإجتماعية عل شكل قلوب
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Emptyمن طرف ben 10 الجمعة أبريل 11, 2014 9:17 am

» اول ماجيب موبايل
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Emptyمن طرف ben 10 الخميس أبريل 10, 2014 5:43 pm

» أكيد سويت هاي الشغلات وانته صغير:
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Emptyمن طرف ben 10 الخميس أبريل 10, 2014 5:43 pm

» الاولاد والبنات عند دكتور الاسنان
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Emptyمن طرف ben 10 الخميس أبريل 10, 2014 5:42 pm

» محشش شاف جده عم ياكل جلي صار يضحك..
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Emptyمن طرف ben 10 الخميس أبريل 10, 2014 5:42 pm

» اﻟﻤﺴﺘﺸﻔﻴﺎﺕ الحكوميه
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Emptyمن طرف ben 10 الخميس أبريل 10, 2014 5:42 pm

» الايفون و الجالكسي والبلاك بيري : لو ترش عليهم نقطتين مي.....
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Emptyمن طرف ben 10 الخميس أبريل 10, 2014 5:42 pm

» 10 نكت حلوة
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Emptyمن طرف ben 10 الخميس أبريل 10, 2014 5:42 pm

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
koolsheaa
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Vote_rcap1مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Voting_bar1مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Vote_lcap1 
لحن القلوب
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Vote_rcap1مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Voting_bar1مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Vote_lcap1 
ben 10
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Vote_rcap1مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Voting_bar1مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Vote_lcap1 
جَـٱنٌــ♥دُيّ
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Vote_rcap1مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Voting_bar1مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Vote_lcap1 
سوكراَ
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Vote_rcap1مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Voting_bar1مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Vote_lcap1 
zizoramzi
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Vote_rcap1مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Voting_bar1مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Vote_lcap1 
سهر الليل
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Vote_rcap1مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Voting_bar1مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Vote_lcap1 
&BrInC EgYpT&
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Vote_rcap1مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Voting_bar1مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Vote_lcap1 
ميما
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Vote_rcap1مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Voting_bar1مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Vote_lcap1 
Saud447
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Vote_rcap1مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Voting_bar1مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Vote_lcap1 

 

 مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سوكراَ
عضو مميز
عضو مميز
avatar


الساعة :
عدد المساهمات : 200
نقاط : 598
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 27/03/2013

مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Empty
مُساهمةموضوع: مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه    مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Emptyالثلاثاء أبريل 09, 2013 7:49 pm

المقادير
..
- الرغيف الصحي
-
ملعقتين جبنة المراعي البيضاء قليلة الدسم

- رشة زعتر


الطريقه ..
1-
تاخذين رغيف من الخبز و تحطينه في التوستر ألين يصير يابس و مقرمش

2- تدهنين الخبز بالجبنه
3- ترشين عليه من
الزعتر

4- وتاكلينه بالعافيه , جداً لذيذ و
مقرمشش

ملاحظه .. ممكن تضيفون شوي زيت زيتون عشان
الطعم

وممكن تسوين شاهي معاه أو تصبين لك
عصير

وترا الشاهي جداً ممتاز لأنه لا يحتوي على سعرات
حراريه

وأذا بغيتم سكر ضيفو السكر قليل السعرات مثل
سكر نوربيكانا

ملعقة صغيره من السكر العادي 30
كالوري

كيس سكر توربيكانا 6 كالوري
لاحظو الفرق

وهذي الصوره
..



مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  85893





مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Ta7a_464مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Ta7a_464
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لحن القلوب
المدير العام
المدير العام
لحن القلوب


الساعة :
عدد المساهمات : 652
نقاط : 926
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 27/03/2013

مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه    مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Emptyالأربعاء أبريل 10, 2013 10:23 am

كلمـاتك اروع من الخيــــال
وأجمل من ضياء القمــر
فلهـاذا أوقفت ساحـات أفكـاري
لكن أحتـار قلبي فيما يكتب لكِ
فكتب احترامي وتقديري لكِ و لجمال كلمـــاتكِ
شـاكر أطــلاعــك . . . . . . وايضاً مشــــاركتك . .
دمت بحب وسعاده ..

تحياتي لك ولشخصك الرآئع و المميز

{{ لحن القلوب }}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ben 10
المدير العام
المدير العام
ben 10


الساعة :
عدد المساهمات : 461
نقاط : 524
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 27/03/2013
العمر : 22
الموقع : منتدى ben 10

مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه    مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه  Emptyالثلاثاء أبريل 08, 2014 5:33 pm

شكرا على هذا الموضوع :smile:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ben10.the-up.com
 
مناقيش الجبنه و الزعتر الخفيفه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جناح الليل :: ₪... قسم الاسرة والمجججتمع.. ...₪ :: مطبخ جناح الليل-
انتقل الى: